Kuinka tulla toimeen sisäisen suorittajansa kanssa?

Suorittajan elämä on aika stressaavaa, kuormittavaa ja jopa ahdistavaakin, mikä vie elämästä kepeyden ja ilon. Sisäinen kriitikkosi on todella vaativa. Harva suoritus on riittävän hyvä ja mikään määrä suorituksia ei…